|
Автор Kulinar
|
|
Ингридиенты на 4—6 порций:
- длиннозерный рис — 0,5 стакана

- помидор — 1 шт.
- лук репчатый — 1 шт.
- чеснок — 1—2 зубчика
- болгарские перцы — 8—10 шт.
- смешанный мясной фарш — 500 г
- растительное масло — 3—4 ст. ложки
- сыр фета (слабосоленая брынза) — 100 г
- оливки без косточек — 8 шт.
- соль, перец — по вкусу
- свежая зелень — для украшения
Приготовление:
Рис отварить в кипящей подсоленной воде (1 — 1,5 стакана) 20 минут и откинуть на дуршлаг. Оливки нарезать кружками. Помидор вымыть, опустить в кипяток на минуту, очистить от кожицы, мякоть мелко нарезать. Лук и чеснок очистить, измельчить.
Перцы вымыть, срезать нижнюю часть с плодоножкой, аккуратно удалить семена. Фарш с луком и чесноком обжарить (5—7 минут) на сковороде с разогретым маслом. Добавить кусочки помидора, готовить еще пару минут и снять с огня.
Сыр нарезать мелкими кубиками и смешать с рисом, фаршем, оливками, посолить, поперчить.
Приготовленной начинкой нафаршировать перцы, положить на противень и запекать в предварительно разогретой духовке (170°С) 35—40 минут. При подаче украсить свежей зеленью.
|
Добавить комментарий